Статьи

4 апреля 2016
Насколько эффективны фитнес-тренировки?

28 марта 2016
Питание до и после тренировок

21 марта 2016
Фитнес поможет избавиться от комплексов

15 марта 2016
Высокочастотные тренировки против низкочастотных

8 марта 2016
Растяжка мышц после тренировки

1 марта 2016
Преимущества персональных тренировок

22 февраля 2016
Силовые тренировки для женщин

17 февраля 2016
Обучение фитнес-тренеров

16 февраля 2016
Функциональный тренинг - как средство для постановки новых целей

9 февраля 2016
Функциональный тренинг: тело «для жизни»

1 февраля 2016
Методика проведения функциональной тренировки

25 января 2016
Функциональный тренинг для реальной жизни

18 января 2016
Йога для сильного пола

11 января 2016
Йога удовольствия. Йога в Астане

28 декабря 2015
Различные виды йоги.