Грудничковое плавание

Плавать раньше, чем ходить!

     
Каждый человек должен уметь плавать, и чем раньше он научится, тем лучше. В идеале — научиться плавать раньше, чем ходить! Что же дает ребенку плавание? Специалисты единодушны во мнении: полезней, чем плавание для ребенка, не найти ничего. Систематические занятия в воде вызывают у детей положительные эмоции, способствуют укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также опорно-двигательного аппарата. Способствуют нормальному развитию, стимулируют обменные процессы. Укрепляется также нервная система. Крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма. Совершенствуются движения, увеличивается выносливость. Однако для многих родителей купание новорожденных, детское плавание, водные занятия с грудничками — та ещё головная боль. Часто бывает очень сложно научить ребёнка не бояться воды, спокойно двигаться в ней, плавать и нырять. Для некоторых детей обучение плаванию выливается в настоящий стресс. Случается, даже купание грудного ребёнка оборачивается кошмаром для родителей и самого малыша. Поэтому наш совет — обращайтесь к профессионалам в этой области. Закладывайте правильную основу развития Вашего ребенка!
 
 
 
Клуб Life Fitness Astana с самого рождения позаботится о Вашем малыше.Обучение плаванию можно начинать с 2-х недельного возраста в домашней ванне. Наши инструкторы по работе с новорожденными готовы помочь Вам освоить специальные приемы купания и подготовить малыша к более сложным упражнениям. Спустя два месяца,когда ванна станет тесной,малыш будет готов посещать наш специальный бассейн для грудничкового плавания.

 

Все о грудничковом плавании.

Можно ли плавать грудным детям?

Да! Да! И еще раз да! Это очень полезно. Плавая в воде, малыш развивает свою дыхательную систему, улучшает кровообщение, ускоряет обмен веществ, снижает излишний тонус мышц, укрепляет нервную систему. Такое раннее плавание способствует быстрому физическому и психомоторному развитию. Нахождение в прохладной воде закаливает ребенка и является отличной профилактикой различных простудных заболеваний. Специалисты и здравомыслящие родители используют его, как средство оздоровления и закаливания детей раннего возраста. Методики занятий используются различные, способы проведения процедур также меняются и совершенствуются. Однако неизменным остается положительный результат и эффективность направления.

Насколько доступна эта методика для практики родителями дома?

Методика грудничкового плавания, а также закаливание грудных детей вполне доступна. Однако здесь действует главное врачебное правило — «Не навреди!» При кажущейся простоте существует целый ряд обоснованных с медицинской точки зрения деталей, знание которых необходимо. Обучение родителей обязательно должно проводиться опытными инструкторами и наш совет — не изучайте методику по книжкам и с помощью видеороликов. Не подвергайте своего ребенка риску и экспериментам!

Когда лучше всего начинать занятия в воде?

С нашей точки зрения, в домашней ванне можно начинать заниматься с первых дней жизни ребенка. А оптимальным возрастом для начала занятий в бассейне является 2 месяца жизни ребенка, когда пупочек уже зажил. В этот период заканчиваются процессы адаптации, малыш начинает хорошо прибавлять в весе, проходит первый профилактический осмотр специалистами. Как известно, до рождения ребёнок находится в околоплодной жидкости, т.е. фактически в водной среде — и уж конечно, в это время ему неизвестно, что такое бояться воды. Поэтому плавание для малышей, находящихся в утробе матери, — естественный процесс. Следовательно, важно начать учить ребёнка плавать как можно скорее после рождения — он будет чувствовать себя в воде комфортно и естественно. Однако без закрепления этот плавательный рефлекс к трем месяцам угасает. Если же ребенка начать обучать плаванию до этого срока, когда у него еще сохраняется способность держаться на воде, рефлекторно задерживать дыхание при погружении в воду, он быстро освоится в воде и будет самостоятельно на ней держаться и даже нырять. Затянувшийся перерыв приведет к тому, что малыш отвыкнет от воды, и купание станет его новым знакомством с водой. Здесь очень важно не напугать его, не внушить ему страх к воде. Ведь купание грудничка — это его первые шаги в детское плавание и основа его раннего и правильного развития. Именно в этом  Вам и помогут инструкторы грудничкового плавания компании « Life Fitness»!


Грудничковое плавание дома ( индивидуальный патронаж).

Когда и как начинать занятия с малышом ?

Начинать занятия плаванием можно буквально с первых дней жизни ребенка. Поначалу родители занимаются ребенком в обычной домашней ванне. А когда ванна становится мала для малыша и он приобретает начальные навыки, можно и нужно переходить в бассейн. Как правило, это происходит в 2 месяца.
Важно заниматься с ребенком тогда, когда у него хорошее настроение, он сыт (ориентировочно через 30-40 минут после кормления), не хочет спать, ему ничего не мешает. Родители должны быть на позитивном эмоциональном подъеме. Занятия домашним плаванием желательно превратить в увлекательную игру, которая будет доставлять удовольствие всем участникам процесса. Нужно набраться терпения и не торопиться. Постепенно необходимо наращивать нагрузки и добавлять новые упражнения. Нужно помнить, что главная цель — не достижение результата, а удовольствие и здоровье Вашего малыша. В общем, занятия детским плаванием — дело вполне постижимое, и ему могут научиться все родители. Но как родителям обрести уверенность?
Уверенность — это следствие знаний и полученных навыков, а также любви к ребенку. Вы должны быть спокойны, а Ваши руки должны уверенно и надежно поддерживать ребенка. Ребенок чувствует настроение родителей. Важно не вызвать у него чувство страха или сильного беспокойства, переутомления или недоверия к воде. Опасения не напрасны — неправильные движения или неудачная поддержка могут повредить малышу, а однажды допущенная ошибка сможет надолго отбить у ребенка желание научиться плавать. После общения с нашими инструкторами  Вы убедитесь, что грудничковое плавание вовсе не опасно — ведь ваш малыш уже будет держаться в воде уверенно, и купание грудничка станет для Вас простой и очень приятной процедурой. Более того — для Вашего малыша это станет любимым занятием!
 

Что ожидать ?

Мы научим вашего малыша уверенно держаться на воде и получать истинное удовольствие от пребывания в ней. Плавание для малышей — это огромная польза и радость как для самих детей, так и для родителей, которые видят счастье на лицах своих детей. Пройдёт совсем немного времени, и вы сами убедитесь в том, насколько развивает вашего малыша детское плавание.Грудничковое плавание — это радость и здоровье!
 

Групповое занятие "Мама + малыш" (секция грудничкового плавания)

На этих занятиях под руководством опытного тренера Вы научитесь самостоятельно заниматься со своим малышом в воде. Занятия "Мама+ малыш" это не только полезные во всех отношениях тренировки, но и незаменимый опыт общения со своим ребенком в новой для него обстановке, ведь нет ничего приятнее, чем наблюдать то, как ваш малыш делает первые успехи.
 
* Для начала занятий маме требуется предоставить справку на допуск к занятиям в бассейне.  
Эта услуга доступна и для гостей Клуба!