Студия «Body Strong»

 BODY STRONG – СИЛЬНЫЕ ДУХОМ ВСТРЕЧАЮТСЯ ЗДЕСЬ!

Такая фитнес-программа требует определенной подготовки и идеально подойдет для тех, кто уже добился некоторых результатов и хочет вигаться вперед!

Body Strong (сильное тело) – это система упражнений, сочетающих в себе силовой тренинг и кардио нагрузки, что дает в сумме невероятно мощный эффект по сжиганию лишних калорий, коррекции фигуры и развитию выносливости. 

 

Body Strong состоит из комплексов силовых занятий, чередующих периоды высокоинтенсивной работы на пределе возможностей с периодами отдыха, то есть работы в легком режиме. 

 

 

 

Очень важными факторами в построении тренировок являются их интенсивность и интервальность.

При регулярном посещении занятий Body Strong  Вы сможете достичь желаемых форм тела, скорректировав недостатки фигуры, развить выносливость организма и избавиться от стрессовых и напряженных состояний.

Во время занятий укрепляются основные мышечные группы, при этом особенное внимание уделяется проблемным зонам.  Именно поэтому Студия Body Strong дает тренировки для построения отличного тела, потери веса и улучшения работы сердца.

Это классика фитнеса в ее лучшем исполнении.

 

Студия Body Strong проходит

- вторник/четверг в 20.00;

- суббота в 13.00.

Запись на занятия – 8 707 858 04 52

 

ПРИХОДИТЕ И ДВИГАЙТЕСЬ ВПЕРЕД ВМЕСТЕ С НАМИ!